Svensk butik · Fri frakt

Rödljusterapi hemma – lampor, masker och kepsar med rött ljus

Rött och nära-infrarött ljus för din hudvårdsrutin, din återhämtning och en lugnare kväll. Välj produkt, betala tryggt med Klarna och få den levererad fraktfritt.

Se produkterna Köpguide: välj rätt lampa

Rödljuslampa Pro – rödljuspanel för hemmabruk

Fri fraktpå alla beställningar

Trygg betalningKlarna – faktura, delbetalning eller kort

14 dagars ångerrättenligt distansavtalslagen

Svensk kundtjänst076-340 10 99, vardagar 8–17

Våra produkter

Fem produkter för rött ljus hemma – från ansiktsmask till kraftfull panel.

Hitta rätt för dig

Tre vägar in beroende på vad du vill använda ljuset till.

Ansikte och halsLED-mask med sju färger för hudvårdsrutinen hemma.Till LED-masken → Hår och hårbottenRödljuskeps och LED-laserkeps som du bär medan du gör annat.Till kepsarna → Kropp och återhämtningRödljuslampa Pro – panel för större ytor efter träning eller en lång dag.Till Rödljuslampa Pro →

4,0 på Trustpilot

Baserat på 3 omdömen från kunder

Läs omdömena på Trustpilot

Rödljusterapi – det här är det

Av Gabriel Johansson, Rödljusterapi.se · Uppdaterad 2 oktober 2026

Rödljusterapi, även kallat fotobiomodulering eller red light therapy, innebär att du belyser huden med rött och nära-infrarött ljus från LED-dioder. Det är varken UV-ljus eller en värmelampa – det är synligt rött ljus och osynligt nära-infrarött ljus i noga valda våglängder, och det används hemma för hudvård, hårvård, återhämtning och en lugnare kväll.

Rött och nära-infrarött ljus

Rött ljus (630–660 nm) arbetar i hudens yta och är det du ser lysa. Nära-infrarött ljus (800–850 nm) syns knappt men når djupare ner i vävnaden. Därför kombinerar många lampor båda – läs mer i guiden rött eller nära-infrarött ljus.

Rödljusterapi hemma – så kommer du igång

Välj område. Ansikte, hårbotten eller kropp avgör om du ska ha mask, keps eller panel.
Ställ in avståndet. Följ manualen – paneler används oftast på 15–30 cm, masker och kepsar sitter direkt mot huden.
Kör 10–20 minuter. Ren, torr hud ger ljuset fri väg.
Upprepa 3–5 gånger i veckan. Lägg passet i en rutin du redan har, till exempel efter duschen eller på kvällen.

Vill du ha ett upplägg att följa finns guiden hur ofta ska man använda rödljusterapi och för ansiktet rödljusterapi för ansiktet.

Rödljusterapi lampa – jämför våra modeller

En rödljusterapi lampa finns i flera former. Här är våra fem och vad de är gjorda för:

Produkt	Typ	Passar för	Pris
Rödljuslampa Pro	Rödljuspanel	Rygg, ben, bål – större ytor	2 995 kr
Rödljuskeps för hårvård	Keps med LED	Hårbotten	1 695 kr
LED-laserkeps	Keps med laser + LED	Hårbotten	2 495 kr
LED-mask ansikte & hals	Mask med 7 färger	Ansikte och hals	2 495 kr
Röd nattlampa	Nattlampa med rörelsesensor	Kvällsbelysning utan blått ljus	395 kr

Så väljer du rödljuslampa

Storlek: en mask räcker för ansiktet, en rödljuspanel täcker rygg, ben eller bål.
Våglängder: rött ljus för ytan, nära-infrarött för djupet – gärna båda.
Användning: en keps eller mask bär du medan du gör annat, en panel ställer du framför dig.

I köpguiden för rödljuslampor går vi igenom vad du ska titta på, och i den stora guiden om rödljusterapi finns hela bakgrunden.

Våra produkter är avsedda för välbefinnande och hudvård i hemmet. Har du en sjukdom eller tar ljuskänsliga läkemedel, prata med din läkare först.

Vanliga frågor om rödljusterapi

Vad är rödljusterapi?

Rödljusterapi, eller fotobiomodulering, innebär att huden belyses med rött ljus (630–660 nm) och nära-infrarött ljus (800–850 nm) från LED-dioder. Det används hemma som en del av hudvård, hårvård, återhämtning och kvällsrutin.

Kan man använda rödljusterapi hemma?

Ja. Dagens LED-paneler, masker och kepsar är gjorda för hemmabruk. Du behöver ett eluttag, 10–20 minuter per pass och produktens manual för rätt avstånd.

Vilken rödljusterapi lampa ska jag välja?

Välj efter område: LED-mask för ansikte och hals, rödljuskeps för hårbotten och en rödljuspanel som Rödljuslampa Pro för rygg, ben och bål. Titta på våglängder, storlek och effekt.

Vad kostar en rödljuslampa?

Hos oss kostar den röda nattlampan 395 kr, rödljuskepsen 1 695 kr, LED-masken och LED-laserkepsen 2 495 kr och Rödljuslampa Pro 2 995 kr. Fri frakt ingår.

Hur ofta använder man rödljusterapi?

De flesta kör 10–20 minuter per gång, tre till fem gånger i veckan. Regelbundenhet ger mest – lägg passet i en rutin du redan har.

Vad är skillnaden mellan rödljuslampa och infraröd värmelampa?

En rödljuslampa använder LED-dioder med smala våglängder och blir knappt varm. En infraröd värmelampa är gjord för att värma. De är olika produkter med olika syfte.

Hur lång är leveranstiden?

Vi skickar från Sverige med fri frakt. Aktuell leveranstid visas i kassan innan du betalar.

Hur betalar jag?

Du betalar med Klarna i kassan – faktura, delbetalning eller kort – och har 14 dagars ångerrätt.

Redo att börja med rödljusterapi hemma?

Fri frakt, Klarna och 14 dagars ångerrätt.

Till butiken